Vitamina D: Deficit vs. nivelul optim
AUTOR: Dr. cardiolog William Davis
Dr. James Dowd a postat pe Vitamin D Cure, comentariile sale perspicace cu privire la afirmațiile fără sens despre vitamina D ale Institutului de Medicină.
Dr. Dowd atinge o ţintă cu această remarcă:
IOM se axează pe deficit, când ar trebui să se focalizeze pe valorile optime pentru sănătate ale vitaminei D. Comunitatea ştiinţifică continuă să argumenteze asupra limitei inferioare, când deja avem date patologice definitive, indicând că un nivel optim al vitaminei D este 30 ng/mL sau mai mult. În plus, dacă nu a fost menţionată o toxicitate plauzibilă pentru niveluri sub 200 ng/mL, de ce ne mai facem griji dacă nivelul nostru de vitamina D ar trebui să fie 20 ng/mL sau 30 ng/mL?
Da, într-adevăr. Nu am nicio îndoială: deficitul de vitamina D este una din cele mai importante probleme de sănătate publică a timpurilor noastre; ajustarea vitaminei D (folosind forma umană de vitamină D, aceasta fiind D3 sau colecalciferol, nu forma nevertebratelor sau cea vegetală, D2 sau ergocalciferolul), este printre cele mai puternice soluţii curative.
Am văzut orice, de la uşurarea depresiei de iarnă, la inversarea artritei, oprirea progresului bolii de valvă aortică, reversia parţială a demenţei, atingând niveluri de 25(OH)D, de 50 ng/ml sau mai mult. (Obiectivul meu este 60-70 ng/ml.)
Definiţia IOM asupra nivelului optim al vitaminei D, se bazează pe nivelul de 25(OH)D care determină reversia hiperparatiroidismului (niveluri crescute de PTH) şi rahitismului. Cu siguranţă implică mai mult de atât când ne referim la sănătate.
Dr. Dowd şi oratorul vitaminei D, Dr. John Cannell, continuă să apere cauza vitaminei D, încât, precum multe alte subiecte medicale, contrazice „înţelepciunea” forurilor oficiale, cum este şi IOM.