suplimente, shop, magazin, GetFit

Deficitul de cupru şi zinc poate cauza depresie postpartum

Depresie, postpartum, sarcina, femei

ARTICOLE RECOMANDATE

deficit; cupru; depresie; postpartum;

AUTOR: Ellen C G Grant,  medic ginecolog
Kingston-upon-Thames, KT2 7JU, UK

Depresia postnatală şi depresia în timpul sarcinii, pot fi teoretic prevenite prin asistenţa de calitate ridicată în perioada preconcepţiei. Cele mai comune deficienţe nutriţionale la femei înainte de concepţie, sunt cele de magneziu şi zinc, iar acestea provoacă infertilitate inexplicabilă şi pierderi de sarcină recurente.1 Deficitul de zinc provoacă depresie şi alte tulburări mentale, însă această importantă certitudine ştiinţifică este de obicei ignorată de către psihiatri. 25

În timpul sarcinii nivelurile materne de zinc scad, în măsura în care cele de cupru cresc, considerând că rezervele de cupru sunt acceptabile.6 Utilizarea de-a lungul anilor a contraceptivelor hormonale înainte de sarcină, accentuează deficienţele minerale şi prin urmare pot să contribuie la această incidenţă extrem de ridicată de 8-15% a femeilor care suferă de depresie postnatală, cu risc crescut de efecte adverse pe termen lung asupra dezvoltării copilului.7,8 Deficitul microelementelor precum zinc, cupru şi magneziu, au fost implicate în diverse evenimente reproductive precum infertiliitatea, pierderea sarcinii, anomaliile congenitatale, hipertensiunea indusă de sarcină, ruperea placentei, ruptura prematură a membranelor, naşterile premature şi greutatea scăzută la naştere.9,10

Nu există raportări ale depresiei postnatale printre femeile care au avut antecedente ale complicaţiilor obstetrice urmate de sarcini reuşite, în timp ce consumau o dietă hipoalergenică administrând suplimentele corespunzătoare, pe baza analizelor nutriţionale din perioada pre şi postnatală în examinările preventive.1 De asemeni, niciuna din pacientele mele nu a raportat depresie postnatală când administrau suplimente ajustate complexe pe durata ultimilor 25 de ani. În orice caz, suplimentele de zinc administrate izolat pot reduce rezervele de cupru, având drept rezultat activitatea scăzută a superoxid dismutazei. Ceea ce poate determina depresie severă care răspunde spectaculos la suplimentele alternate de cupru şi zinc.

zinc tablete

Animalele îşi consumă placenta, femeile nu o fac, fie că au sau nu naşteri vaginale sau cezariene. Prin urmare, această excelentă sursă de zinc, cupru şi fier, nu este utilizată pentru lactaţie, când necesitatea unui aport ridicat de zinc şi niveluri satisfăcătoare zinc seric, este cea mai ridicată.8 În orice caz, metalele toxice se acumulează în placentă când există un deficit de zinc, iar nivelurile ridicate de cadmiu, mercur, nichel, plumb şi aluminiu, sunt asociate cu rezultate slabe în ce priveşte sarcina.11

Conflict de interese: nimic declarat.

SURSAZinc and copper deficiencies can cause postpartum depression

Mesajul tău...

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.