Vitamina C liposomală
Am folosit recent un produs denumit vitamina C liposomală, produsă de LivOn Laboratories. Vitamina C liposomală este vitamina C încapsulată în molecule lipidice numite liposomi. Acest sistem de transport permite o absorbţie mult îmbunătăţită, plus absorbţie foarte eficientă în celule. Rezultatul este o eficienţă net superioară. [...]Acest produs oferă mari speranţe pentru problemele medicale asociate cu infecţiile cronice.
Melatonina şi efectele secundare potenţiale
Acesta este un hormon produs de glanda pineală. Deşi este natural şi disponibil ca supliment, nu înseamnă că este fără riscuri. Sunt precaut cu orice hormon, fiindcă deşi ar putea fi destul de sigur când este folosit în intervalul de normalitate al organismului, îmi este teamă când oameni administrează mai mult decât poate produce organismul în mod obişnuit.
Rolul N-acetilcisteinei în fibroza şi stresul oxidativ la şobolanii cirotici
Grupul cirotic tratat cu N-acetilcisteină, a demonstrat prin analiza histologică şi cuantificarea colagenului, un grad mai scăzut de fibroză. Acest grup a prezentat o degradare mai scăzută a membranelor celulare, o scădere mai puţin pronunţată a nivelurilor de glutation peroxidază, şi expresia mai scăzută a sintetazei oxidului nitric indus când a fost corelat cu grupul cirotic fără tratament.
Suplimentarea cu acid docosahexaenoic şi fertilitatea masculină
Cercetătorii sunt de acord că celulele spermatice ale bărbaţilor infertili au niveluri scăzute de DHA, şi că suplimentele conţinând acid eicosapentaenoic (EPA; 20:5n-3) în combinaţie cu DHA, pot creşte în mod potenţial nivelurile DHA în celulele spermatice umane. În orice caz, suplimentele conţinând DHA, în absenţa EPA nu par a fi apte să crească nivelul DHA în celulele spermatice ale bărbaţilor infertili, sau să crească motilitatea celulelor spermatice.
Marele experiment al uleiului de peşte
Citind jurnalele medicale şi urmărind mass-media, este uşor de surprins ideea că uleiul de peşte este ceva ce orice om raţional ar trebui să folosească. Rareori poţi întâlni ceva sugerând că ar putea fi periculos. [...] Declarând EPA şi DHA ca fiind sigure, FDA a neglijat evaluarea efectelor lor antitiroidiene, imunosupresoare, lipidic peroxidante (Song et al., 2000), fotosensibilizatoare, antimitocondriale, şi depresia oxidării glucozei (Delarue et al., 2003), contribuţia lor pentru cancerul metastatic (Klieveri, et al., 2000), lipofuscinoza şi afectarea hepatică, printre alte probleme.
N-acetilcisteină (NAC) pentru tricotilomanie, scărpinat pielea şi ros unghiile
Recent, TLC a raportat prin email despre lansarea studiului Dr. Jon Grant, publicat în ediţia din iulie a Archives of General Psychiatry, asupra eficienţei n-acetilcisteinei (NAC) ca tratament farmacologic pentru tricotilomanie, scărpinat pielea şi ros unghiile. În raportul lui, Dr. Grant a scris că 56% din subiecţi au experimentat o reducere semnificativă a simptomelor acestor comportamente.
Ulei de peşte cu trigliceride vs. esteri etilici: un rezumat comparativ al absorbţiei, stabilităţii şi problemelor de siguranţă
Suplimentele cu ulei de peşte în forma naturală cu trigliceride (TG), oferă numeroase avantaje în comparaţie cu cele sub forma de esteri etilici (EE): uleiurile cu trigliceride sunt în totalitate sigure pentru consum, sunt în mod firesc prezente în natură, oferă absorbţie îmbunătăţită şi sunt mult mai stabile. De aceea, de vreme ce uleiurile de peşte cu trigliceride pot fi mult mai eficient absorbite, atunci pot fi potenţial mai eficiente în atingerea obiectivelor terapeutice în comparaţie cu uleiul de peşte EE. În timp ce esterii etilci (EE) sunt o sursă de acizi graşi Omega 3, cercetarea arată că nu sunt la fel de benefici ca trigliceridele (TG) şi cercetări suplimentare sunt necesare pentru evaluarea toxicităţii potenţiale.
Vitamina D: Deficit vs. nivelul optim
Dr. James Dowd a postat pe Vitamin D Cure, comentariile sale perspicace cu privire la aprecierile fără sens despre vitamina D ale Institutului de Medicină. IOM se axează pe deficit, când ar trebui să se focalizeze pe valorile optime pentru sănătate ale vitaminei D. Comunitatea ştiinţifică continuă să argumenteze asupra limitei inferioare, când deja avem date patologice definitive, indicând că un nivel optim al vitaminei D este 30 ng/mL sau mai mult.
Lignanii susanului cresc spectaculos activitatea vitaminei E
Seminţele de susan şi uleiul lor au fost considerate mult timp un aliment sănătos în Japonia şi China.1,2 În orice caz, efectele biologice ale susanului au fost identificate abia în ultimul deceniu. Lignanii susanului sunt procentul de 1% - parte solidă a uleiului de susan şi sunt responsabili pentru toate efectele benefice ale susanului.3 Susanul şi lignanii lui au un spectru larg de aplicabilitate pentru sănătatea oamenilor. Acesta include creşterea indexului antiinflamator al uleiului de peşte,4,5 scăderea oxidării LDL,6,7 inhibarea peroxidării lipidelor,6,8 scăderea nivelului LDL la oameni,9,10 şi prevenirea activităţii mutagene a toxinelor.11-13
Gama-tocoferol, forma principală a vitaminei E în dieta americană, merită mai multă atenţie
Gama-tocoferol este forma principală a vitaminei E în multe seminţe vegetale şi în dieta americană, dar a atras puţină atenţie în comparaţie cu alfa-tocoferol, forma predominantă a vitaminei E în ţesuturi şi forma de bază în suplimente. În orice caz, studii recente sugerează că gama-tocoferol ar putea fi importantă pentru sănătatea umană şi că posedă calităţi unice care o diferenţiază de alfa-tocoferol. Gama-tocoferolul pare a fi o capcană mult mai eficientă pentru electrofilii lipofilici decât alfa-tocoferolul.